Identités
6 août 2018

L'été, les moustiques sont ennemis


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Quel plaisir de profiter des longues soirées d'été. Quel bonheur de rester dehors sur la terrasse à prendre le frais après une belle journée ensoleillée. Tous les ingrédients sont réunis pour passer de bons moments quand soudain des intrus viennent perturber la soirée. Les moustiques sont les pires ennemis des vacanciers. Le moustique est aussi un vrai cauchemar pour notre sommeil, le bourdonnement incessant du moustique q...

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1 août 2018

Des petites astuces pour se rafraîchir cet été


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Nous sommes tous impatients de voir arriver le soleil mais quand il est là nous avons beaucoup de mal à le supporter. Les nuits sont difficiles, il est compliqué de trouver le sommeil et dans la journée, nous avons besoin de nous hydrater régulièrement. Les périodes de canicule demandent une surveillance et une vigilance assidues auprès des plus vulnérables, notamment pour les enfants, les personnes âgées ou handicap&ea...

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23 juillet 2018

La natation, une activité à tout âge


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La natation est une activité reconnue pour ses nombreux bienfaits. Bébés, enfants, adultes, personnes âgées, handicapés, personnes à mobilité réduites, femmes enceintes, la natation apporte des bénéfices autant physiques que morales. Cette discipline est un sport très complet qui sollicite de nombreux muscles mais qui permet en même temps une relaxation profonde. Quel que soit son handicap, l'eau procure...

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16 juillet 2018

Quelques petits conseils en cas de grosses chaleurs


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En cas de grosses chaleurs, les recommandations sont claires et bien connues. Depuis la catastrophe sanitaire liée à la canicule d'août 2003 qui a engendré plus de 15000 morts, la prise de conscience autour des personnes âgées et fragiles a permis de mettre en place des dispositifs efficaces. Il est donc conseillé de rappeler qu'en cas de canicule, il faut boire régulièrement de l'eau et éviter l'alcool. Il faut&...

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9 juillet 2018

Ne laissez plus la pluie et le soleil vous gâcher la vie


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Un jour, le soleil, et le lendemain, la pluie.... après un printemps mitigé, l'été semble prendre le même chemin. Lorsque que l'on se déplace en fauteuil, la pluie et le soleil sont les pires ennemis. Quand vous regardez un match de foot ou lorsque vous allez à un spectacle ou même quand vous allez en ville, se protéger de la pluie et du soleil quand on est en fauteuil, vous oblige à être à l'écar...

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