Identités
11 novembre 2019

Comment gérer le manque de luminosité en hiver ?


Publié par Web Système dans Vie pratique, 0 commentaire

Avec le changement d'heure, vous partez le matin, il fait encore nuit et à 18h le soir, la nuit est déjà tombée. De plus, si vous passez votre journée dans un bureau ou dans une salle de cours alors votre organisme risque  d'être impacté par ce manque de luminosité. Mais comment ce manque de lumière peut-il nous affecter ?  Il suffit seulement d'exposer notre visage et nos bras pendant 30 minutes par jour...

Voir l'article
4 novembre 2019

Travailler sa ceinture abdominale pour soulager son dos


Publié par Web Système dans Bien-être, 0 commentaire

Le mal de dos n'est pas une fatalité, notre squelette est à lui tout seul toute notre structure : cette ossature est très complexe et fragile. Elle doit être impérativement consolider et renforcer par vos muscles qui l'entourent : les muscles dorsaux mais aussi la ceinture abdominale. La tonicité des muscles de votre  dos et de vos abdominaux seront la meilleure protection pour votre colonne vertébrale, vos lombaires et vos c...

Voir l'article
28 octobre 2019

Une solution pour des massages à domicile


Publié par Web Système dans Confort au quotidien, 0 commentaire

Il existe différents massages : les massages thérapeutiques, les massages drainants, les massages de bien-être… tous apportent du confort et sont positifs pour votre santé : nous sommes tous d’accord sur ce point… Mais il est vrai que prendre rendez-vous, prendre 1h voire 1h30 de son temps, sans parler du coût, il faut avouer que nous sommes nombreux à ne pas profiter des bienfaits des massages. Pourtant, il existe une altern...

Voir l'article
21 octobre 2019

Le passage à l'heure d'hiver : prudence pour les piétons et cyclistes


Publié par Web Système dans Actualité, 0 commentaire

Le débat sur changement d'heure n'est pas encore fini, même si 84% des 4,6 millions d'Européens sondés sont d'accord pour supprimer le changement d'heure et que cette suppression a été approuvée par le parlement européen depuis le 26 mars 2019, il reste encore à définir les modalités de ce changement : pas simple de trouver des accords à l'échelle de l'Union Européenn...

Voir l'article
14 octobre 2019

Après l'été, pensez à prendre soin de vos pieds


Publié par Web Système dans Bien-être, 0 commentaire

Après l'été, vos pieds ont vraiment besoin que vous preniez soin d'eux : les tongs, le soleil, le sable... durant l'été vos pieds ont été mis à rude épreuve. Nous pensons généralement à prendre soin de nos pieds pour les rendre beaux avant l'été mais après les vacances, après avoir marché, joué dans le sable, dansé... Ils méritent bien u...

Tag : soin, pieds
Voir l'article

Mentions légales - Création site web Angers : WEB-SYSTEME.NET

Top